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Fulda Vital

Vier Dinge gegen Verspannung
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Vier Dinge gegen Verspannung

Die gute Nachricht: Wenn es im Rücken schmerzhaft zieht, steckt nur selten eine ernsthafte Erkrankung dahinter. Das sagt der Orthopäde David Kubosch von der Gelenk-Klinik Gundelfingen.
„Kieser“ in Fulda - das Kraftzentrum für Ihre Gesundheit
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„Kieser“ in Fulda - das Kraftzentrum für Ihre Gesundheit

Kieser ist kein herkömmliches Fitnessstudio. Unser Konzept verbindet einen durchdachten Kraftaufbau an spezialisierten Geräten mit fachkompetenter Begleitung.
Auf der Stulle oder im Müsli vermischt
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Auf der Stulle oder im Müsli vermischt

Rund 12 Gramm Eiweiß stecken in 100 Gramm körnigem Frischkäse. Damit kann der sogenannte Hüttenkäse fast mit Magerquark, dem Spitzenreiter unter den proteinreichen Milchprodukten, mithalten.
Morgens oder abends?
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Morgens oder abends?

Der Arbeitskollege erzählt, dass er schon um 6 Uhr im Wald laufen war - und Sie denken bloß: „Das könnte ich nie!“ Vielleicht gehören Sie aber auch zu denjenigen, für die es unvorstellbar ist, sich am Abend noch für eine Sportsession aufzuraffen.
Kribbelnde Finger?
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Kribbelnde Finger?

Es passiert zum Beispiel beim Fahrrad- oder Autofahren, beim Telefonieren, beim Arbeiten am Rechner. Oder auch nachts, wenn man mal aufwacht: Die Finger kribbeln, fühlen sich pelzig an, sind taub oder schmerzen.