Sie suchen einen familiäreren Pflegedienst mit angeschlossener Tagespflege? Dann sind die Familie Seifert und ihr Team das Richtige für Sie.
Das Angebot besteht aus Pflege und Betreuung für den ambulanten Pflegedienst und die Tagespflege. In der Tagespflege, die von Montag bis Freitag von 9 bis 16 Uhr geöffnet hat, wird an fünf Wochentagen frisch gekocht, es gibt Hausmannskost und auch einmal etwas ,,Exotisches". Das Team entlastet durch seine Arbeit die Angehörigen, die dadurch weiter ihre Erwerbsarbeit ausüben können. Für Fragen rund um die Pflege steht man unter: (06665) 918683 zur Verfügung. Im Internet ist man unter: www.pflegeteam-seifert.de zu finden. BWB
Übungen täglich machen am besten
Bewegung mit künstlichen Gelenken
Künstliche Gelenke müssen nicht geschont werden. Früher fielen Folgeoperationen an, weil das Material von Knie- oder Hüftprothese nicht mehr mitgemacht hat.
Heute wird so eine Behandlung dagegen nötig, wenn die Bewegung fehlt. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Endoprothetik (AE) hin.
Die Folgen: Steife Gelenke sowie verkürzte und schwache Muskeln, was zu verrenkten Hüftgelenken, instabilen Knien und Stürzen führen kann. Gerade ältere Menschen sollten ihre Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer täglich trainieren, auch kurze Übungen helfen schon. Patienten mit Ersatzgelenken sollten zudem besonders genau auf ihr Gewicht achten. Ideal ist laut der AE eine abwechslungsreiche, gerne mediterrane und eiweißreiche Kost.
Zum Muskelaufbau brauchen Senioren mehr Eiweiß als junge Menschen. Über den Tag verteilt kann der Körper es besser aufnehmen. BWB
